Семь шагов к лучшей жизни. 1 урок. Точка отсчета.

Семь шагов к лучшей жизни.

Семь шагов к лучшей жизни. 1 урок. Точка отсчета.Прежде чем начать, вам нужно кое-что осознать. Осознать, что любые действия, которые вы осуществляете для саморазвития, будь-то тайм-менеджмент, постановка целей, самодисциплина, самомотивация или другие вещи, вы делаете для достижения лучшей жизни. Жизни, которая будет лучше, чем сегодня. Ведь само по себе, развитие навыков самодисциплины и всего остального — это всего лишь средства, а не конечная цель. И когда мы всем этим занимаемся, мы просто хотим жить лучше.

Вы достойны жить так, как вы хотите, и вы в силах создать себе такую жизнь, о которой так всегда мечтали. В этой серии статей, будет кратко рассмотрен аудио курс А. Макурина «Семь шагов к лучшей жизни», в котором автор рассматривает несколько эффективных методик и заданий, следуя которым, вы абсолютно точно измените свою жизнь к лучшему. Полный аудио курс вы можете скачать с сайта antonmakurin.ru

Основной момент который нужно учесть это то, что все методики необходимо выполнять, а не просто прослушать или прочитать. Как только вы честно сделаете все методики, вы почувствуете как ваша жизнь начинает меняться к лучшему. Как поменяется ваше отношение ко многим вещам, в том числе и отношение к деньгам. Еще, что вам нужно понять это что любой путь саморазвития это выход из зоны комфорта, когда вы делаете, может быть то, что вам неприятно, сложно, трудно или как-то еще некомфортно. И чтобы достичь каких-то результатов в жизни, нужно постоянно выходить из своей зоны комфорта. Нужно постоянно делать что-то новое, и постоянно преодолевать какие-то трудности. Ведь разве возможно сидя дома на диване и попивая пиво достигать этим лучшей жизни? Единственное что можно посоветовать, чтобы облегчить ваш дискомфорт это чтобы вы полюбили преодоление трудностей. Ведь только преодолевая трудности, у вас есть чем гордится.

1 урок. Точка отсчета.

Обычно куры по саморазвитию начинаются с постановки целей или составления плана действий на завтра, на месяц, на год. Все это очень важно, но это не то с чего нужно начинать. Чтобы куда-то попасть вам важно почувствовать где вы находитесь сейчас. Иначе возникнут сложности с тем чтобы проложить маршрут к вашим целям. И кроме того важно понять и принять что у вас сейчас есть какие-то проблемы и сложности, которые вы хотите изменить. Когда вы чем-то недовольны и сильно чего-то хотите.

Если вы читаете данный обзор значит, вас что-то не устраивает сейчас в вашей жизни и вы готовы что-то менять. И это очень хорошая стартовая позиция. Поэтому важно взглянуть правде в глаза и принять себя такого сегодняшнего со всеми недостатками, проблемами, тараканами, неудачами и со всем тем на что смотреть не хочется. Это нужно для того чтобы не жить в иллюзиях, чтобы была связь с реальностью. Потому что для разных уровней стартового капитала есть разные способы начального продвижения.
Если вы до этого прослушивали какие либо другие курсы по достижению успеха, вы могли наткнутся на такой момент, что в разных курсах советуют совсем разные методы. И это вполне нормально. Просто для разных стартовых условий нужны разные методы начального продвижения. И главное это понимать.

Поэтому важно выполнить сегодняшнее задание:

1) Опишите себя сегодняшнего. Напишите про себя сегодняшнего небольшой рассказ. Примерно 2-4 абзаца. Опишите свои проблемы, что происходит в вашей жизни не так, как вам хотелось бы. Либо не происходит вообще. И как вы дошли до такой жизни. Когда не воспользовались какой-либо возможностью или упустили что-то. Либо наоборот делали совсем не то что следовало, например просиживали много времени за играми и социальными сетями. Или может отказались от какой-либо возможности.

2) Напишите три простых действия которые помогут вам сдвинуться с мертвой точки в направлении вашего успеха. Пусть это будут небольшие дела, каждое из которых займет не больше полу часа вашего времени. Что-то очень простое и быстрое. Это может быть звонок какому-нибудь человеку который когда-то предлагал вам новую работу или какое-либо партнерство. Может быть у вас просто есть знакомый человек который может помочь и вам нужно просто взять телефон и позвонить ему. Либо это может быть дело, которое вы все время откладываете. И сделайте одно такое действие прямо сейчас. Не вечером, не после работы, не когда допьете чай, а прямо сейчас.

Руководитель проекта
«Мир Возможностей»
Сергей Ковалев.

Семь шагов к лучшей жизни. 4 урок. Возьми и сделай.

Семь шагов к лучшей жизни. 4 урок. Возьми и сделай.4 урок. Возьми и сделай.

После того как вы определили где находитесь, куда хотите попасть, поняли, что вам нужно в этом замечательном путешествии, «подзарядили свои батарейки» своими активностями, остается только начать что-то делать. Не смотря на то, что этот урок называется «возьми и сделай», в прошлых уроках мы уже начинали что-то делать. В этом уроке будет более подробно рассмотрена техника активных действий. Ведь это ключевой навык каждого успешного человека.

Успешные люди все делают сразу, не откладывая действия на потом. И этот навык можно тренировать. Это не сложно, но займет некоторое время. Методика активного действия очень проста, так же как само действие. Как только вы решили преступить к новому делу, например, у вас возникает какая-либо новая идея, или вы вспомнили о том, что нужно что-то сделать по дому, то сразу сделайте хоть что-нибудь. Незамедлительно какое-нибудь небольшое и простое действие.

Когда начинаете, какое-либо активное действие, не заморачивайтесь на мелочах и помните о таком инструменте как снижение значимости. Если приступили к действию, но чувствуете, что есть какое-то сопротивление, что вам трудно начать или тяжело собраться, то действуете маленькими шажками, делайте хоть что-нибудь. Пользуйтесь методами «швейцарского сыра». Это когда вы делаете мелкие дела из проекта не последовательно, а в произвольном порядке. Например, можно писать книгу не по порядку, как в оглавлении, а начинать писать главы в разброс в зависимости от того, что вам сейчас легче написать или в какой главе вы более компетентны. Или можно написать сначала введение и заключение. Когда вы начинаете кусочками делать ваше дело, это позволяет вам быть в движении. Позволяет не застревать и не тормозить.
Запомните, главное — начать действовать. Конечно, планирование важно и нужно, но подробным планированием вы займетесь потом. Первым все-таки должно быть активное действие.

Вот вам методики быстрых стартов любых дел и проектов. Есть три категории дел, которые мы делаем быстро и легко.

Первое, то что мы знаем и умеем. Если у вас в проекте есть непонятные вещи и те вещи, которые вы знаете и умеете. То начинайте с того, что вам хорошо знакомо и легко. Ведь если вы начинаете с дел, которые умеете делать, все получается проще.

Второе, делайте то, что вам в любом случаен нужно будет использовать. Например, когда вы делаете дипломную работу в университете, вам обязательно нужен будет титульный лист, содержание, введение и заключение. Начинайте дела именно с таких дел, которые обязательно нужно будет сделать в любом случае.

Третье, всегда вначале работы составляйте черновой план. Ведь при работе с черновиком снижается значимость проекта. Но потом очень часто черновик перерастает в оригинальный готовый проект.

Навык активного действия это очень важный шаг на пути к успеху. Систематически, каждый день, развивайте и тренируйте его в себе. Даже если это будет мелкое дело, но оно будет каждодневное, в конце концов, вы придете туда куда стремитесь. Постоянное развитие навыков это то, что создает успех в вашей жизни.

Руководитель проекта
«Мир Возможностей»
Сергей Ковалев.

Четыре причины неудач.

Четыре причины неудач.

Четыре причины неудач.

В статье буду рассмотрены наиболее частые причины неудач. Которые так часто приследуют людей. И чтобы от этих причин избавиться вам нужно вначале рассмотреть эти причины поближе, структурировать их, а затем научиться бороться с этими причинам.

Причина первая. Точка старта

Вы совершаете прорыв только тогда, когда вас что-то сильно не устраивает. Обычно люди избегают боли, прячутся от нее в ТВ, игры, интернет, переедание… Поэтому такие люди не получают того, чего могли бы получить.

Только когда вы найдете в себе силы и взглянете правде в лицо, когда прочувствуете сегодняшнюю боль и недовольство жизнью каждой клеточкой своего тела, души и разума — тогда вы начнете действовать.

Задание:

1) Напишите, что вас сегодня не устраивает в вашей жизни. Опишите свои проблемы.
Не надо говорить, что «у меня все нормально». Раз уж вы читаете эту статью, значит у вас есть проблемы и вы хотите измениться.

Вы может врать кому угодно, но не обманывайте себя. Вы окружающим можете говорить что угодно, но про себя вы обязаны знать правду.

2) Закройте глаза и представьте, что будет с вами и вашей жизнью через 5 лет, если ничего не менять. Если сохранить ту жизнь, те проблемы, вредные привычки. Что вы потеряете, что не получите? Сколько возможностей вы упустите, которые уже нельзя будет вернуть? Как вы будете чувствовать себя со всеми этими последствиями?

Почувствуйте всю боль, горечь и разочарование. В этой точке вам должно быть больно и неприятно. Может быть злость и досада, гнев и страх. Позвольте этим эмоциям быть. Именно они создают вам первый толчок к изменениям.

Если нет сильных эмоций, копайте глубже, подумайте, какие еще есть проблемы, от которых вы закрылись. Если нет сильных эмоций на этом шаге — то не будет и качественных изменений.

Причина вторая. Цели и Драйв

Боль создает первый импульс к изменениям, но он пока без вектора. Это импульс не «куда», а «откуда». Чтобы задать верное направление этому импульсу, важно понять, куда вы хотите прийти. Куда направить всю освободившуюся энергию.

Чтобы создать результаты, нужно четко понять, каких именно результатов вы хотите достичь и как вы узнаете, что достигли их.

Задание:

1) Подумайте о том, как вы хотите, чтобы выглядела ваша жизнь через год?
Что вы хотите по-настоящему? Закройте глаза и почувствуйте, как вам будет круто, когда вы создадите такую жизнь. Что вы получите, сколько у вас будет денег и как вы их с удовольствием будете тратить? Что вы себе купите, где и как будете жить? Какие люди будут с вами, как изменятся ваши отношения с окружающими вас людьми?

Вас должны вдохновлять и воодушевлять цели, которых вы достигнете в вашей будущей жизни, которую вы себе представили. В этой точке у вас должно возникнуть сильное, непреодолимое желание все это получить. Если нет сильных эмоций на этом шаге — то не будет и качественных изменений.

2) Запишите три главные цели на год.
Да, всего три. Выберите то, что для вас наиболее важно сегодня, что не дает покоя. Ставьте реалистичные, измеримые цели.

Причина третья. Дорожная карта

Теперь у вас есть энергия (от боли и драйва) и понимание, куда вы хотите прийти (какие результаты получить) — это начальная и конечная точки маршрута, но у вас пока еще нет карты пути.

План достижения цели — это и есть ваша «дорожная карта».

Задание:

1) Напишите для каждой цели план из трех этапов.
Что вам нужно сделать, чтобы достичь цели. Всего три этапа. Только самое главное.

2) Теперь распишите план подробнее.
Для каждого этапа напишите еще по три пункта. Здесь вы можете пойти дальше и расписать подробный план. Включите в ваш план дополнительные ресурсы, которые нужны для достижения вашей цели.

3) Напишите три первых действия, которые вы сделаете в ближайшие 24 часа, для достижения ваших целей.

4) Сделайте самое первое действие прямо сейчас!
Это запустит у вас в голове процесс достижения целей. Если не сделаете что-то прямо сейчас — забудьте о своей жизни мечты!

Причина четвертая. Активные действия

Цели ставят сегодня многие, но проблема в том, что поставив цели, люди продолжают делать то, что делают. Если вы делаете то, что делали, то вы получаете тот же самый результат, который получали. Чтобы получать другие результаты (которые вы хотите) необходимо совершать другие действия.

Кроме того, необходимо каждый день делать что-то для достижения своих целей.

Задание:

1) Каждый день начинайте минимум с одного дела, которое двигает вас к вашим целям.
Забудьте про «лягушек», «слонов» и т.д. Начинайте день с того, что для вас по-настоящему важно и ценно. Каждое утро делайте шаг к вашим целям. Тогда у вас будет достаточно сил и энергии, чтобы делать как крупные, так и неприятные дела.

2) Раз в неделю или когда потеряли мотивацию — вспоминайте вашу будущую жизнь мечты.
Вспоминайте то ценное и важное, ради чего вы каждое утро просыпаетесь и приступаете к делам. Регулярно соединяйтесь с вашими целями, помните про это!

Удачи, успехов и до скорых встреч!

Руководитель проекта
«Мир Возможностей»
Сергей Ковалев.

Важность уверенности в себе

Возможностей стать более уверенным в себе есть много. И одна из них это Журнал Успеха или как его еще называют Дневник Успеха.

Записывайте в него все, что вам хорошо удалось за день. Делайте примерно пять записей в день. Вначале вам будет очень трудно определится, что вы считаете успехом. Если вы сомневаетесь записывать что-то в журнал или нет, то обязательно записывайте. Это могут быть и любые мелкие успехи. Например, если вас кто-то похвалил. Запишите это.

Это сделано так чтобы, когда вы перечитывали свои записи, вы чувствовали гордость за все сделанное. Часто мы забываем каждодневные маленькие успехи. И что бы быть увереннее в себе нужно постоянно помнить об успехах. А ваша уверенность помогает вам стать более решительными.

Пока вы ведете Журнал Успеха, вы больше размышляете о себе, о мире и о закономерностях успеха. В результате вы все лучше понимаете себя и свои желания. А это делает вас способными понимать и других. Считается, что понять себя до конца это идеал, которого нельзя достичь полностью. Но к нему можно понемногу приближаться. И поверьте количество поступающих в вашу жизнь денег зависит в первую очередь от вашей Уверенности в себе.

И так в этой статье было написано о важности денег и том что в обладании деньгами нет ничего плохого. Так же было написано о том что нужно для обретения финансового успеха и о том как обрести некоторые из этих навыков. О распределении своих финансов, разумном инвестировании и о том как важно не забывать радоваться своим успехам будет рассказано в следующих статьях.

Руководитель проекта
«Мир Возможностей»
Сергей Ковалев.

Методика быстрого достижения краткосрочных целей.

Автор разработал эту методику после анализа собственных действий, которые он когда-то предпринял для достижения своих целей. Правда тогда он применял ее скорее подсознательно и интуитивно. А уже позже структурировал и преобразовал в пошаговое руководство.

Итак, что же вам нужно делать в пошаговой форме.

1) Конкретная цель.
Определите вашу цель. Цель должна быть максимально конкретна. Если вы хотите машину, то это должна быть определенная марка машины и даже конкретный цвет салона.

2) Эмоции и страсть.
Ваша цель должна заряжать вас драйвом. Чтобы при одной мысли о предмете вашего желания у вас появлялся огонь в глазах.

3) Активные действия.
Сюда входят как действия на основной работе, так и дополнительные действия для достижения желаний и привлечение дополнительного дохода. Это необходимо для быстрого увеличения доходов. Так как большинство желаний требуют большего количества денег чем у вас есть на данный момент.

4) Отказ от излишеств.
Как правило, большинство людей застревают именно на этом пункте. Ведь с повышением ваших доходов, возникает большой соблазн повышения и вашего уровня жизни. Что влечет за собой увеличение и расходов, как необходимых так и бесполезных.

5) Концентрация на цели.
Если вы хотите достичь вашу цель быстро, то вам нужно очень сильно сконцентрироваться на цели, на своих силах, на времени, на энергии и на всем остальном, что хоть как-то помогает вам достичь цель быстрее.

Все знают эти шаги, но мало кто их структурирует и следует им. Эти пять основных шагов помогут вам быстро и максимально эффективно достичь ваших краткосрочных и отчасти долгосрочных целей. Данная статья является только подведением основных итогов из видео моего партнера. Если вам понравилась методика, вы можете просмотреть полный видеокурс на сайте ее автора.

Руководитель проекта
«Мир Возможностей»
Сергей Ковалев.